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北京拉丁舞(Salsa)零基础培训

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阿东老师 @远东salsa俱乐部

微信号:138******79

专业舞蹈老师

课程简介

"学习拉丁舞只主要包括以下几个方面: 

1.形体训练:这是学习任何舞蹈的基础,包括肌肉能力训练、脚踝能力训练、柔韧素质训练等。

2.基础元素组合训练:包括脚步训练、手部训练、 站姿训练等,这些训练会帮助学生掌握各个舞种的基礎步伐和技巧。

3.音乐节奏和乐感训练:通过学习和理解不同舞种的音乐节奏,学生能够更好地跟随音乐的节拍进行舞蹈。

4.舞蹈组合和技巧:学生在掌握了基本步法和身体框架之后,会学习各种舞蹈组合和技巧,如恰恰、伦巴、牛仔等舞种的特定组合。

5.表演套路:在学习的后期,学生会学习- -些表演性质的套路,这不仅展示了他们的舞蹈技巧,也增加了学习的趣味性和挑战性。

6.素质训练:除了上述的基本训练,还包括肌肉能力训练、弹跳、控腿、速度、爆发力等方面的训练,这些训练有助于增强学生的身体素质和舞蹈表现力。

7.创造性教学:在学习过程中,教师也会教授如何创编自己的舞蹈组合,这样学生不仅可以学习到标准动作,还可以发挥创造力创作属于自己的舞蹈。

综上所述,拉J舞的学习是一个全面而系统的过程,涵盖了身体训练、音乐理解、舞蹈技巧等多个方面,旨在让学生能够在字受舞蹈的同时,也能获得身体的锻炼和精神上的愉悦。"


使用人群
4-18岁少儿、青少年
课程内容
1、重点对学生进行拉丁舞基本功的练习。 2、完整拉J舞套路的学习等。
课程亮点
专业老师教学

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名额有限 领完为止

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