合肥冥想课程
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课程班型小班
上课时间白天班
课时数量
课程简介
冥想课程
中国瑜伽界目普遍缺失真正的冥想。合肥梵月瑜伽学院的冥想课程,由东方冥想体系的建立者、《瑜伽学》者石鉴月老师亲授,会将真正的冥想体系完整地奉献给大家。内容包括:冥想哲学、冥想心理、脉轮灵量、瑜伽导引术、放松休息术、调息、制感、凝神、入定、三昧。
1、冥想哲学
2、冥想心理
3、脉轮灵量
4、瑜伽导引术
5、放松休息术
6、调息
7、制感
8、凝神
9、入定
10、三昧
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