青岛尚艺瑜伽-课程详情

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青岛尚艺瑜伽·瑜伽体验课程

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课程班型小班

上课时间任意时段,全日制

课时数量1周

课程简介

1. 精准正位

2. 安全伸展

3. 肩颈调理 

4. 经络排毒阴瑜伽

5. 臀部线条流瑜伽

6. 优美塑形流瑜伽

7. 快乐减脂流瑜伽

8. 腰腹燃烧流瑜伽

9. 腰背理疗

10. 基础瑜伽

11. 舒缓减压

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