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青岛心理素质

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课程班型小班/1对1

上课时间任意时段,全日制,晚班,周六周日

课时数量12

课程简介

课程详情
课程背景
心理隐患已成为人类第三大杀手
人的健康包括身体与心理两个方面,身体的疾病容易察觉,心理的隐患难以发现。身体的疾病影响一个人,心理的问题则不但伤害到自己,还会伤害到周围的人,尤其是你身边亲近的人往往受害深。心理隐患往往具有很大的伤害性,已经成为21世纪人类的三大杀手之一。
八大困惑
新励成《心理素质》是针对中国人的心理特质,为中国人设计。
想拥有健康快乐的心理状态?
想打开自己多年的心结?
想有效地掌控自己的情绪?
想成为他人的知心人或心理辅导师?
想从容地应对压力和挑战?
想改掉困扰你人生的坏习惯?
想提高情商,掌控自己和他人的情绪?
想突破自己的状态达到自己的目标?
课程特色

 课程内容
1.如何突破紧张并获得快乐
教会您如何在任何情况下,都能突破紧张与恐惧,从而得到持续获得快乐的秘密。
2.如何掌控情绪并改变命运
教会您如何在任何情况下,都能掌控自己的情绪,并得到改变你命运的三个决定。
3.如何反败为胜并获得自信
教会您如何在遇到瓶颈时,反败为胜,化难为易,并获得自信,对自己更加自律。
4.如何突破紧张并获得成功
教会您如何在左右为难时,当机立断,解除人生中的限制,进入成功快乐的频道。
课程目标
快乐-掌握获得快乐的秘密,突破在特定场合下内心的紧张和恐惧。
自信-解除过去的事情对自己的伤害,提高自信,从而获得自律。
机遇-学会把困难变成机遇解除工作和生活中的压力,提高情商。
成就-突破限制性思想,掌控情绪,科学设计自己的人生蓝图。

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