上海音疗瑜伽班
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课程班型小班
上课时间晚班
课时数量6
课程简介
如果你为不能拥有高质量的睡眠而困扰，造成了你身体水肿、淤堵，内分泌失调等状况。
如果你正处于高压的工作和生活状态中，造成了你焦虑、暴躁、敏感，荷尔蒙等紊乱等状况。
在这里，6节音疗瑜伽课程，我们一起放下所有的的焦虑！进入深度放松和睡眠修复。
使用人群- 音疗瑜伽爱好者、焦虑、浮躁、失眠、多虑等亚健康人群、想要提高睡眠质量人群
课程亮点- 音疗瑜伽、铜锣音疗、舒压助眠，合理瘦身
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名额有限 领完为止
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