苏州RYS阿斯汤加瑜伽教练

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课程班型小班

上课时间白天班

课时数量请咨询

课程简介

Day 1 （12月9日）
09:00-12:00 口令课练习
14:00-17:00 Ashtanga理论
Day 2（12月10日）
09:00-12:00 口令课练习
14:00-17:00 拜日AB体式讲解、呼吸法及Vinyasa串联体位讲解
Day 3（12月16日）
09:00-12.00 口令课练习
14:00-17:00 站立体式讲解、梵文学习
Day4（12月17日）
09:00-12:00 口令课练习
14:00-17:00 坐立体式讲解、收束法及穿越讲解
Day 5（12月23日）
09:00-12:00 口令课练习
14:00-17:00 结束体式讲解、各种后弯及各种倒立技巧及自我Mysore准备

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名额有限领完为止

150****1761 已成功领取
134****5169 已成功领取
131****4887 已成功领取
162****9695 已成功领取
156****2221 已成功领取
136****8153 已成功领取
130****3742 已成功领取
134****8837 已成功领取
131****8274 已成功领取
166****8887 已成功领取

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