沈阳球瑜伽
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课程班型小班
上课时间全日制
课时数量0
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彤彤老师 @沈阳威思丽瑜伽教练培训
微信号：yu1******49
威思丽瑜伽普拉提培训
课程简介
一、球瑜伽简介：球瑜伽是将传统瑜伽体位法和健身球结合起来的一种新兴的瑜伽健身运动,适合于各种人群，动作简单易学，是一种方便、有效、有趣的瑜伽习练方式。
二、球瑜伽课程安排 1.球瑜伽定义 2.瑜伽球的尺寸及作用 3.球瑜伽的体位法及教学 4.球瑜伽课程编排 5. 练习球瑜伽的注意事项
使用人群- 18岁以上
课程亮点- 体式精进、体式提升、瘦身塑形
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名额有限 领完为止
评价
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134****2802 2024-02-265.0已经报名了，课程满意
报名课程：全美瑜伽联盟RYT200瑜伽教练证培训 -
156****7750 2023-08-015.0校区环境不错，已经开始学习了，老师讲解细致
报名课程：瑜伽教练培训全能班
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