深圳基础速度跳绳学习
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课程班型小班/1对1
上课时间任意时段
课时数量请咨询
课程简介
跳绳技巧讲解：在跳绳时需要掌握正确的姿势和技巧，如双脚跳、单脚跳、交叉跳等。教练会耐心地讲解和演示每个技巧，并纠正学员的动作，确保学员跳的准确规范。
基础跳绳练习：学员会进行基础跳绳的练习，包括单人或双人跳、单脚跳、交叉跳等，以及各种技巧的练习。教练会根据学员的实际情况进行个性化的指导和训练。
使用人群- 4-16岁
课程内容- 跳绳技巧讲解：在跳绳时需要掌握正确的姿势和技巧，如双脚跳、单脚跳、交叉跳等。教练会耐心地讲解和演示每个技巧，并纠正学员的动作，确保学员跳的准确规范。
课程亮点- 所有体育项目皆可上门教学
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