天津垫上普拉提基础课程

￥2980

课程班型小班

上课时间任意时段

课时数量3天

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崔老师 @天津华康励健健身培训

微信号：133******00

华康励健崔华13302106700

课程简介

普拉提的起源

普拉提的六项原则

普拉提训练所针对的人群分析

如何用普拉提技术指导会员训练话术讲解

普拉提的呼吸　动作编排方法

普拉提模板动作讲解以及进退阶的应用

普拉提的伸展与放松

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