金牛区零基础瑜伽培训机构推荐

圣珈瑜伽健身培训开设了瑜伽培训等课程，圣珈瑜伽学院作为目前国内实力雄厚的瑜伽学习与培训基地，我们一直致力于瑜伽事业的健康发展，注重与国际接轨，为准备实现瑜伽教练学习目标的学员进行理论加实操的学习，培养了一批又一批瑜伽老师，为瑜伽行业输送新鲜血液，大家来一起了解一下吧。

关于圣珈瑜伽健身培训

圣珈瑜伽（Shengjia Yoga）起于2003年，专业国际瑜伽教练培训17年零基础学成就业率达95.8%国内零基础瑜伽教学的开拓者”圣珈与国家瑜伽协会、亚洲瑜伽协会紧密合作，先后在国内多省创立8大瑜伽教练培训基地（成都、西安、合肥、长沙、南宁、福州、徐州、太原），拥有700多家加盟会馆，培育出超5万名优秀的瑜伽教练与超60万名忠实会员。

圣珈瑜伽学院课程

孕产瑜伽培训课程
课程详情：对女人来说，孕育新生命是一生中重要的事情。从怀孕到分娩，女人仿佛破茧成碟，无论是身体还是心灵，都要重新接受生命的洗礼。准妈妈们不但要克服身体上的重重考验，保证腹中胎儿健康成长，还要适应初当母亲这个角色的转变，所以怀孕和产后的身心健康非常关键。

空中瑜伽培训课程
课程详情：空中瑜伽又称空中悬挂韵动，利用空中瑜伽吊床完成体式。加深体式的伸展，具有很有效的放松、疗愈、瘦身、减龄的效果，还可以帮助我们缓解脊柱压力，修复脊柱，矫正形体，更具有趣味性和互动性！sfly空中瑜伽是一种让你安全的去调节体能的运动，不仅你的身体可以从中受益，而且会给予你更安全和精准的空中运动技巧，帮助你去强化核心肌群，以及浅层的肌肉。

圣珈瑜伽健身培训有什么优势？

专业的教师进行授课，课程内容全面丰富，理论结合实践的教学方式，可以帮助你更好的提升，可以帮助学员挑战自我突破练习瓶颈。

关于瑜伽的相关资讯！

改善视力与听力：正常视力需要经过耳朵和眼睛双方的神经和血液进行传送的。那供应是需通过颈部。长期以来，颈部的神经肯可能会遇到问题，会影响到神经与血液对眼睛与耳朵的供应，影响他们的运作。那就可以通过瑜伽加强视力与听力。增加疾病抵抗力：瑜伽锻炼出一副健壮的体格，免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。

圣珈瑜伽学院师资

蒋小华：她是一名素食瑜伽教练。她是Asia Pacific International高级资深导师。她说女人的美应该是由内而外的。健康的生活方式、积极心态、内悟己身的锻炼才是正确的变美方式。通过十余年沉新积淀，总结出一套如何有效通过瑜伽与韵律温和改变自身形体气质、内心通达、成为一名静合恒一的瑜伽伽人。

孕产瑜伽培训开课地址

成都金牛区校区：蜀汉路3号
成都总部：羊西线蜀汉路3号
西安未央校区：未央区凤城五路赛