长沙哪家防身术培训班好 教学内容全面

和一武道教育帮助孩子树立自信心、培养社交技巧，今天小编就为大家准备了这家机构的相关介绍，快来看看吧！

和一武道教育严格遵循教学大纲，实行科学严谨地武术教育，从幼儿、少儿、青少年，提供适合各个年龄阶段的成长课程，帮助大家强身健体，快乐的成长，树立自信心、培养社交技巧，磨炼坚强意志，寓教于乐的启发式教学，保护孩子的兴趣，适合儿童心理的功夫教学，让孩子学会坚持，不再半途而废。课上、课下都有教练和助教保护，训练室内无死角视频记录，配合循序渐进的教学方法，避免学员收到运动伤害，所有学员配备专门客服老师，贴心服务，沟通、管理完善，随时了解孩子的学习情况。

和一武道教育开设有武术培训课程，竞技健身培训课程，截拳道培训课程等等相关课程，下面小编就为大家精心准备了优质课程：

传统跆拳道培训班
课程详情：跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套，另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。根据不同对象,不同的年龄,不同的身体状况的修炼者制定了一系列相配套的训练方法和内容。能够运用科学的教学方法根据不同对象的运动特点和规律安排训练,为每一位学员提供科学的专业指导。

为什么学习少儿武术：在大力提倡素质教育、全面发展的今天，如何让孩子健康成长和全面发展这一问题已摆在了家长和学校面前。不少父母让孩子学习武术，其实家长并不渴望孩子能够在武术方面能有什么成就。只是希望能够通过学武术，建立完整的人格。让他用自信和骄傲去填充自己的人生。让孩子学武术可以有一个健康的体魄，在以后的工作和生活中有个很好的造诣。其实，孩子学习武术还有更多好处，除了提高孩子的自我防护的能力，增强体质，少得病。还能够促进孩子身体全面发育，培养正确的身体姿势，提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质，发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和运动记忆力、模仿能力，培养尊师爱友、团结互助、勤学苦练、自律守规、自信自尊、勇敢坚毅等民族传统武德。

看完以上内容，赶紧跟随小编一起去到位于长沙望城区银星路金峰园小区的和一武道教育一探究竟吧！