长沙望城区少儿跆拳道培训课程排名

和一武道教育拥有寓教于乐的启发式教学，磨炼坚强意志，下面就和小编一起探索一下这家武术培训机构吧！

和一武道教育致力于打造各个人群的养生防身培训，教练针对每位会员入学程度、课程进度、年龄大小等因素，进行系统、详细、全面地制定科学的教学大纲，由指派教练针对性循序渐进的指导，实行集体化训练，小班标准化教学，个别指导，示范讲解的教学模式，为您科学的量身定做的训练教学计划，提供专业、更耐心、细致的教学，弘扬中华武术，发扬民族精神，强身健体，锻炼意志，防身自卫，释缓工作、学习压力，愉悦身心，享受生活，展现自信，让自己更健康。

和一武道教育开设有少儿综合格斗培训课程，跆拳道培训课程，跆拳道培训课程等等相关课程，下面小编就为大家精心准备了优质课程：

男生防身术培训班
课程详情：分先发制人、后发制人、实用兵器术、街头格斗心理应用四部分学习，加入街头常见突发状况的情景模拟、应对策略和技巧，汇成快捷、直接、实用的街头防身搏击术。学习擒拿、格斗。格斗教敌我双方面对面有防备的时候的攻防方法。擒拿教敌我力量悬殊之时，用巧力擒拿对方。学习以近身格斗术-截拳道为主的快速攻防术。教对方没有防备的时候怎么快速攻防，或者对方有防备之时我怎么卸掉他的防备快速攻防。学习以短棍为主的器械攻防，课程涵盖全面的攻防理念和器械格斗，能够全面地锻炼到学员。

练习武术的意义：1、有利于学生敏捷思维，提高反应速度，判断能力和更好的集中注意力，培养勤奋好学，独立自强，坚韧不拔的优秀品质。增强自身体制和身体协调性、灵活性，有助于骨骼发育，提高心血管机能水平。2、磨练意志，提高女子和学生特有的高雅，脱俗的气质。提高防身自卫能力，增加信心，抵御侵害，应付复杂的社会环境。3、减轻生活学习与工作压力，调节心理平衡，保持良好的心态面对生活、学习和工作压力。提高免疫能力，加速代谢能力，心、肺功能和供血量，有效保护内脏各器官，提高人体对食物中的营养吸收能力。4、把武术作为一门形体艺术，通过表演，展现自我风采。5、通过武术礼仪规范学习与精神的修练，达到以礼待人，提高道德修养水平，具备平和心态与无畏精神，去面对生活的无奈与困惑，达到以拳载武，完善人格。

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