哈他瑜伽、理疗瑜伽、舞韵瑜伽、精准瑜伽、静心瑜伽、流瑜伽、公益禅修、私教课、精品特色课、师资培训瑜伽
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瑜伽私教理疗课程课程时长90分钟,针对所有人群开放,特别是患有减压或轻微疾患的缓解及减肥专属课程
已经学习了,感觉还行吧
已经报名了,下个月开班,老师认真负责
现在在在上课,老师教的还不错,上课环境也挺好的
正在学习中,挺好的,
【热瑜伽特点】出汗可以带走体表的毒素,净化神经系统。传统的哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽以体位姿势使练习者出大量的汗,从而达到排出体内垃圾的目的。热瑜伽的高温环境代替了大量辛苦的练习,普通人进去之后,即使不做任何练习也会出汗。