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反重力空中瑜伽介绍空中瑜伽简介 空中瑜伽又名反重力瑜伽（AntiGravity Yoga），是由美
哈他体能体式练习班5880元/年学期一年，含哈他导师班初中高级， 半日体式练习适合人群：有一定瑜伽练
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【流瑜伽练习小贴士】流瑜伽，也有人称其为“流程瑜伽”。传自西方，是哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的教义和难度介于两者之间。流瑜伽每个级别的初始动作也是从太阳祈祷式A和B开始，练习数次，而后进行单个动作练习，最后以倒立和休息术结束。
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