北京【随堂】实战L3平衡车体验课

体验课特色：

**跟随飚速车队一起上随堂课，飚速车队主教练给宝贝做综合训练分析及建议；

**建议年龄：2-6岁，有良好竞速骑行基础的宝贝或参加过至少20场比赛；

课程时间安排（共180分钟）：

1、热身/休息：15分钟

2、主课内容：150分钟

3、拉伸/点评：15分钟

主课内容安排：

1、对比赛的理解，通过单人计时赛方式观察学员整体水平，包括技术、体能、线路等；

2、通过双人对抗，三人齐发，内/中/外道出发等多种方式查看技术短板，针对出发技术、直线技术、弯道技术、对抗技术，针对性调整和练习；

3、体能测试及体能练习，约占主课时间40%；

通过案例分析了解同组别车手全国赛和地区赛同年龄组的动态；