北京6-12综合体能课(体能+跑酷+体操)

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课程班型小班

上课时间任意时段

课时数量12课时

课程简介

力量训练、速度训练、耐力训练、柔韧性训练

使用人群: 6-12岁适龄儿童、想改善身体形态，提高身体素质、想为学习专项运动打好基础

课程内容: 6-12综合体能课(体能+跑酷+体操)

课程亮点: 专业指导

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