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乒乓球衔接技术需要特别注意的几点

374人阅读 时间:2020-03-04

乒乓球比赛比的是技术,比的是战术,比的是能力,比的是头脑,比的是心态,而衔接技术作为所有单项技术的链接,作为战术、能力、智慧、心态的依托,其重要性不言而喻。

  **高手的**比赛需要衔接技术,我们业余球友的实战同样需要衔接技术,对于**高手来说,当他们把所有单项技术训练提高到一个很难再提高的程度,衔接技术是决定他们水平再提高的至关因素。马龙之所以能夺得男乒世界杯冠军,就是因为他的衔接技术高人一筹,就是因为他比对手多一板子。半决赛水谷隼之所以能够赢樊振东一局,就是因为在那一局,水谷隼把衔接技术发挥到淋漓尽致,不仅快速、流畅,而且运用的非常合理。

  同样,我们业余球友要想快速提高实战技战水平和能力,除了加强训练单项技术之外,加强衔接技术的训练也是至关重要的。

  那么如何才能提高衔接技术呢,衔接技术又需要特别注意哪几个方面呢?

  一是要特别注意身体还原。发球后的身体还原,单项技术运用后的身体还原,必须要特别注意,养成习惯,这是衔接技术的关键。

  二是要特别注意板形。搓球的板形、削球的板形、拧拉的板形,挑打、挑拉、挑冲的板形,拉下旋球的板形,拉上旋球的板形等都是不一样的,必须在来球之前提前调整好板形,比如搓球的板形比较立甚至后仰,拧拉下旋球和挑拉下旋球的板形比较立,拉上旋球的板形必须前倾等,只有提前调整好了板形,才能为下板进攻或者防守奠定基础。

  三是要特别注意步法。台内球要上步,拉下旋球接拉上旋球身体要往后撤,拧拉台内球接拉上旋球同样身体要往后撤,提前运用步法让身体前后左右移动处于击球比较舒服的位置,这一点同样特别重要。

  四是要特别注意身法。每一项单项技术的身法都不相同,搓后接拉下旋球,就要在搓后身体快速还原的同时,提前准备好拉下旋球的身法,搓后接拧下旋球,就要提前准备好拧拉下旋球的身法,对方回过来上旋球就要提前做好接拉上旋球的身法,用正手拉就要准备好正手拉的身法,用反手拉就要准备好反手拉的身法。

  五是特别注意手法。搓、摆、推、挡、拧、挑、拉、削、撕等单项技术的手法各不相同,关键是你下一板想要选择什么样的单项技术,选择好了,就要提前做好与之相适应的手法准备。

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