重庆自强军事夏令营-课程详情

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重庆军事成长营15天班

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课程班型小班

上课时间白天班,周六周日

课时数量0

课程简介

重庆十五天班方案

第一天 新兵入营

上午军营报道(我是一个兵)

开营仪式(统一着装列队;奏营歌、授营旗;营员宣誓;总教官训前动员讲话)

下午破冰、团建(打破战友间的隔阂和扭捏感,使学员更快融入集体,建设团队文化)

晚上内务统一(叠军被、内务规范;“出门看队列,进门看内务”,参观军人内务,学习物品整理和摆放;*活自理能力)

班主任召开班务会(学员自我介绍、班规、军营文化介绍) 

第二天 体验军营

上午国防教育(军队传统、军队荣誉、国防知识)

军人形象训练:军姿、着装、礼仪

下午军事训练

立正、稍息、跨立、四面转法、踏步与番号

晚上学唱军歌:《强军战歌》

军营日记:记录成长

第三天 士兵标准

上午顶天立地:军姿高标准

士气训练:军人应有的“精 气 神”练习

下午军事训练:齐步行进与停止

日常队列步伐基础,整齐划一

晚上水果晚宴:训练之余也有欢乐

军营日记:记录成长

第四天 扎实基础

上午军事训练:正步行进与停止

阅兵式步伐,展现气势

下午军体拳训练

格斗基础:步法、出拳、招式

晚上军营电影:学习当代军人作风

军营日记:记录成长

第五天 爱军习武

上午军事训练:跑步行进与停止

军事拓展:前线支援

战事吃紧需要团队协作,共同完成目标

下午军体拳训练:融汇贯通,强身健体,学以致用

游戏:欢乐水仗(炎炎夏日,清爽一下)

晚上军营拉歌

军营日记:记录成长

第六天 强身健体

上午军体拳训练:连贯动作,一气呵成

军事基础复习:齐步行进、正步行进、跑步行进

下午团体拓展:协力运球

同样的路程,需要共同走完,背负的不是球而是责任

晚上军营拉歌

军营日记:记录成长

第七天 团结协作

上午拳击实战对抗(学以致用、锻炼身体协调性和无所畏惧的精神)

下午团队拓展:万里长城永不倒

滴水汇成大海,团队的力量无穷大

晚上军营篮球赛

军营日记:记录成长

第八天 相信队友

上午团队拓展:履带战车

有效地利用团队智慧、团队决策

下午拓展游戏:南水北调

细心才能赢得更多,不骄不躁

晚上兔子舞学习

军营日记:记录成长

第九天 欢乐时光

上午团队拓展:抢滩登陆

危机时刻,时间就是生命

下午团队游戏:游泳训练

提升个人能力

晚上军营电影

军营日记:记录成长

第十天 挑战自我

上午能力挑战:攀岩

遇到困难敢于攀登,到顶会有更美的风景

下午安全教育:食品安全、交通安全

晚上竹竿舞学习

军营日记:记录成长

第十一天 消防特训

上午高空挑战:断桥

勇气的挑战,胆识的突破

下午消防特训:火灾形成原因以及灭火器的使用等

晚上消防电影

军营日记:记录成长

第十二天 应急特训

上午极限挑战:高楼速降

危难时刻,迅速逃生

下午应急训练:应对突发情况(地震、火灾等)的处置办法

晚上应急实操:模拟火灾现场,学员有序撤离自救

军营日记:记录成长

第十三天 野战PK

上午枪械特训:枪械基础知识,战术运用和战术队形(为实战做好准备)

真人CS:《攻防战》 《夺旗战》

下午创伤救护:止血、包扎、心肺复苏、AED的认知

学习遇到突发事件的自救互救技能

晚上水果会餐 

军营日记:记录成长

第十四天 感恩的心

上午军事基础复习:队列基础、三大步伐

军体拳复习:连贯动作及熟练度

下午感恩教育:学会感恩,《给父母的一封信》

《感恩的心》手语操

感恩之心,人皆有之,感恩之人,世皆敬之

晚上联欢晚会:才艺展示

军营日记:记录成长

第十五天 惜别军营

上午军事汇演:1、队列演练;2、军体拳演练 3、总结讲评:评比军事标兵、先进班级

下午光荣退伍(整理个人事务、打扫室内卫生、领取荣誉证书、颁发勋章、合影留念、告别战友)

离营(清点人数、强调安全、指定车长、安全员、登车)


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