广州长高体能课程
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课程班型小班
上课时间任意时段
课时数量3个月
课程简介
课程亮点
围绕纵向运动的动作进行分类,通过跑、跳、悬垂、伸展的分类训练,提升运动能力,促进骨骼生长。
适用人群
适合4-8岁,想要提升运动能力,促进骨骼生长。
- 使用人群
- 4-8岁,想要提升运动能力,促进骨骼生长
- 课程内容
- 长高体能课程主要针对身高增长和身体素质提升进行训练,课程以纵向运动为主
- 课程亮点
- 围绕纵向运动的动作进行分类、通过跑、跳、悬垂、伸展的分类训练、提升运动能力,促进骨骼生长
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