合肥舞韵瑜伽

舞的韵味，瑜伽的内敛，舞的飘然，瑜伽的脱俗，完成气质蜕变。灵心而动·舞韵天成，舞蹈韵味的优美与瑜伽形成的优雅完美融合，即体现了习练者内的韵味，又展现了外在优雅的形态………藏于舞韵瑜伽间的女子，是云水样的心淡静从容，是举手投足间不留痕迹的一份文雅自然。在音乐流云般的舞动里，衬出一份在云卷云舒中沉淀下愈发深厚的底蕴。舞韵在美妙的音乐里与体位的流动中，展现女人独有的韵雅，舒展全身经络，调节气血，减脂塑形，觉知能量在体内游走，调节身心平衡，练习气定神闲的魅力，练就婀娜多姿的身段，心神安逸，健康美丽。

薇淇老师独创《舞韵瑜伽美学》系统课程从形体仪态·音乐解析·呼吸运用·身韵·神情·教学一一细化还有不同风格的原创舞韵瑜伽成品教学从气·韵·形·神让你了解到不一样的舞韵瑜伽!

薇淇舞韵瑜伽体系融入了全新的教学理念，动中求静、静中流动，巧妙的将舞者的肢体美感、瑜伽的身体张力、舞者的内心情感、独特的音乐韵律、以特定的动作形式，对内心情感的表现，对身体柔韧性、平衡力和肌肉力量的提升。舞韵瑜伽教学体系致力于达到身心健康，塑造体形，同时又能培养舞韵瑜伽的表演能力。

1、什么是舞韵瑜伽?

2、舞韵美学(形体·仪态·芭蕾基础)

3、身体解放(基础柔韧度练习)

4、古典身韵的基本要领(呼吸·神态·动作，气·韵·行的合一)

5、音乐解析(学会分析，识别节奏·旋律与动作的完整配合)

6、身韵组合成品舞

7、7支原创成品舞韵瑜伽教学

8、舞韵瑜伽的课程编排·课程教授的方法(热身·讲解·放松)如何上好一堂舞韵瑜伽课程!

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