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杭州活力跳绳

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课程简介

米能活力跳绳

从根本上解决家长关于小朋友久学不会甚至天天苦练跳绳却得不到进步的问题,通过科学的课程训练,可使孩子呼吸加深,心跳加快,从而使孩子的呼吸和心血管系统都得到充分的锻炼。同时,跳绳对于发展柔韧、协调、灵敏、速度、力量、弹跳等身体素质都有显著的提高。

使用人群
4岁及以上
课程亮点
柔韧、协调、灵敏、速度、力量、弹跳

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