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杭州散打搏击(成人、青少年)

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老师 @杭州萧山金龙战虎武道馆

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课程简介

散打搏击主要学习拳法、腿法、步法、膝法、肘法、摔法、拳腿组合、防守反击、速度力量、体能耐力等。通过训练不但可以强身健体、还可以防身自卫。

使用人群
全部、1
课程内容
1
课程亮点
1

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