杭州篮球初级课
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余教练 @杭州晨星体育篮球培训
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专业解答课程问题
课程简介
总体目标
强调孩孑篮球兴趣的培养引入胜负观念,奖励努力和进步的表现
继续提高孩子的基础步法和球性
培养孩子协作意识,规则意识和自我挑战等阳光型人格
技能目标
学员掌握行进间拨球绕环行进间单手向上拨球,体前变向,掌握单手肩上报篮,双手胸前传球技术
体适能目标
重点促进孩子协调、平衡、灵敏素质的提高
保持良好体态增强学员体质
训练方法
动作教学精讲训练以游戏为调动学员们的积极性
凸显游戏的趣味性和有效性
- 使用人群
- 初级
- 课程内容
- 篮球初级课
- 课程亮点
- 专业指导
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