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济南瑜伽会员班

298

课程班型小班

上课时间白天班,晚班

课时数量1月

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祁老师 @纤灵(国际)瑜伽教练培训

微信号:177******38

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课程简介

1.瑜伽起源与流派,制戒与精净等瑜伽哲学的分析

2.常见坐姿和呼吸以及调息的方法

3.冥想,唱诵

4.收束契合法的具体介绍

5.体位法,体位法针对的功效和注意事项

6.瑜伽解剖,如何观察、帮助、指导、纠正瑜伽体位的教授过程

7.学习编写瑜伽引导词,并运用引导词,营造轻松环境氛围的途径

8.习练方法和成为一名瑜伽师应具备的要素

使用人群
0基础对瑜伽感兴趣的人;塑形,矫正体态、亚健康,调理身心人群、儿童瑜伽,纠正注意力不集中等问题
课程亮点
6种特色课程可选、每天开课,根据自身时间选择、免费体态评估

免费领取试听名额

名额有限 领完为止

  • 186****7432 已成功领取
  • 160****3723 已成功领取
  • 164****2701 已成功领取
  • 183****1760 已成功领取
  • 180****7655 已成功领取
  • 185****4670 已成功领取
  • 164****3026 已成功领取
  • 158****2858 已成功领取
  • 188****2687 已成功领取
  • 166****5876 已成功领取

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  • 槐荫校区

    济南市槐荫区经十路26666号财富一号花园

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