济南青少年体适能培训

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课程班型小班

上课时间晚班,周六周日,分层教学

课时数量80课时

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邢老师 @济南搏涵搏击俱乐部

微信号：155******18

济南搏涵搏击俱乐部

课程简介

青少年体适能培训,拓展训练

使用人群: 4——18岁零基础学员

课程亮点: 通过运动方式，训练到空间感知，本体感知、肌肉力量，肌肉耐力，心肺功能，动觉分化、节奏，协调，反射，柔韧，平衡的进阶训练

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