南京水沐莲清瑜伽培训-课程详情

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南京Rebecca老师孕产系列工作坊

3180

课程班型一对一

上课时间白天班

课时数量7月22-25日 9:00-12:00 14:00-16:30

加微信咨询

水沐莲清 @南京水沐莲清瑜伽培训

微信号:139******05

水沐莲清瑜伽

课程简介

一阶段——备孕

排卵期的推算

预产期推算

骨盆与整个备孕期关系

骨盆形态

瑜伽方法调整骨盆前后倾

子宫形态

瑜伽方法调整子宫形态

备孕期腹部训练方法

备孕期暖宫方法

备孕饮食以及生活建议

备孕心情调整

男性在备孕期角色

备孕期瑜伽体式安排

使用人群
适合孕期妈妈
课程亮点
全程呵护的孕期、盆底肌修复、形体恢复

免费领取试听名额

名额有限 领完为止

  • 165****1002 已成功领取
  • 185****1826 已成功领取
  • 160****5952 已成功领取
  • 132****8091 已成功领取
  • 182****1761 已成功领取
  • 138****7564 已成功领取
  • 135****7685 已成功领取
  • 156****6321 已成功领取
  • 186****7771 已成功领取
  • 157****1383 已成功领取

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