南京Rebecca老师孕产系列工作坊
¥3180
课程班型一对一
上课时间白天班
课时数量7月22-25日 9:00-12:00 14:00-16:30
加微信咨询
水沐莲清 @南京水沐莲清瑜伽培训
微信号:139******05
水沐莲清瑜伽
课程简介
一阶段——备孕
排卵期的推算
预产期推算
骨盆与整个备孕期关系
骨盆形态
瑜伽方法调整骨盆前后倾
子宫形态
瑜伽方法调整子宫形态
备孕期腹部训练方法
备孕期暖宫方法
备孕饮食以及生活建议
备孕心情调整
男性在备孕期角色
备孕期瑜伽体式安排
- 使用人群
- 适合孕期妈妈
- 课程亮点
- 全程呵护的孕期、盆底肌修复、形体恢复
免费领取试听名额
名额有限 领完为止
评价
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187****4933 2023-09-21
在这里学了,挺好的,满意。
报名课程:攀老师舞韵瑜伽教练培训【南京站】
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