青岛成人搏击

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课程简介

成人搏击课程包括拳法、腿法、摔法、肘膝等技术。搏击运动消耗能量大，快速减脂，瘦腰收腹效果更明显。在运动中学习新的技能，增强防身能力！

使用人群: 零基础少年儿童、有基础少年儿童

课程内容: 成人搏击

课程亮点: 小班教学、专业教练、课下免费用场地

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