自正武堂-简介

自正武堂教学宗旨：树阳刚之气，扬民族自信。

自正武堂教练员团队：均拥有多年教学经验，非常善于和孩子沟通，无论孩子胆子小，还是调皮，他们会用不同的教学方法来帮助孩子成长。

习武的好处：塑造体型、提高精气神、预防驼背、增强身体免疫力、少生病，不生病！

  课程简介

自正武堂青少儿武术课程”是针对青少儿研发的大众武术课程。以武术为载体，通过打练并进，武道融合的教学方法，培养孩子德艺兼修，努力实现强身健体、防身自卫、修身养性、立德树人的教育目标。多年来，团队一直在一线教学中探索、实践与思考。通过多年的努力与研发，形成了“自正武堂课程体系”，做到了以武术为载体，充分发挥传统文化的教育价值。

课程内容：少儿武术、少儿防身、少儿摔跤

教学内容介绍

武术套路：武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，又被称之为“套路运动”。练习武术套路的目的，提高孩子的速度、灵敏、协调等，同时增强其记忆动作的能力，开发智力。练习武术套路不在多，在于精，套路是“打”的基础，为练习打做准备

上课地址：闵行区伟业路199弄10号