石家庄悦然美域瑜伽会馆-课程详情

导航

石家庄空中瑜伽

请询价

课程班型小班

上课时间白天班

课时数量请咨询

加微信咨询

张老师 @石家庄悦然美域瑜伽会馆

微信号:coy******23

机构资深老师

课程简介

空中瑜伽

空中瑜伽 又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,更具有趣味性和互动性与传统瑜伽的倒立不同的是,反重力课程的向上运动是在失重的情况下完成的。库托罗说:“由于对于脊椎的压力为零,反重力瑜伽有着很好的医疗效果。”在我用手倒立时或者在一般情况下,我比以前更有平衡感,而且它也帮助我锻炼了我平时不会用到的那些肌肉。

免费领取试听名额

名额有限 领完为止

  • 183****6514 已成功领取
  • 160****5890 已成功领取
  • 157****5909 已成功领取
  • 167****2776 已成功领取
  • 135****6858 已成功领取
  • 130****4298 已成功领取
  • 137****1871 已成功领取
  • 166****9695 已成功领取
  • 138****4938 已成功领取
  • 132****6974 已成功领取

上课校区

更多
  • 长安校区

    翟营大街与北宋路交叉口

    导航
  • 桥西校区

    槐安路与红旗大街交口紫金大厦

    导航

相关推荐

首页 石家庄培训 悦然美域 课程详情