苏州RYS阿斯汤加瑜伽教练

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课程班型小班

上课时间白天班

课时数量请咨询

课程简介

Day 1 （12月9日）
09:00-12:00 口令课练习
14:00-17:00 Ashtanga理论
Day 2（12月10日）
09:00-12:00 口令课练习
14:00-17:00 拜日AB体式讲解、呼吸法及Vinyasa串联体位讲解
Day 3（12月16日）
09:00-12.00 口令课练习
14:00-17:00 站立体式讲解、梵文学习
Day4（12月17日）
09:00-12:00 口令课练习
14:00-17:00 坐立体式讲解、收束法及穿越讲解
Day 5（12月23日）
09:00-12:00 口令课练习
14:00-17:00 结束体式讲解、各种后弯及各种倒立技巧及自我Mysore准备

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名额有限领完为止

137****9354 已成功领取
158****3161 已成功领取
168****5928 已成功领取
133****5811 已成功领取
160****6191 已成功领取
181****2821 已成功领取
187****8256 已成功领取
166****6100 已成功领取
132****9265 已成功领取
131****1730 已成功领取

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