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苏州轻食沙拉培训

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课程简介

【轻食沙拉培训内容及做法】

1、小锅烧水,水开后分别把西兰花、荷兰豆、虾仁焯水,熟后过冷水。

2、苦菊25克切段,生菜一片(25克)顺着叶脉撕成条,甜椒1/5(30克)切丝,樱桃萝卜(5个)用刀拍一下,紫甘蓝一片(25克)去掉中间的硬梗、切丝。

3、将过水的西兰花、荷兰豆、虾仁摆入盆中。

4、芝麻酱5克,高洛黄芥末7克,橄榄油5克,低盐生抽5克,味醂10克,果醋10克,盐适量。将所有材料混合均匀。

5、将拌好的料汁倒入菜中,搅拌均匀即可。

6、营养全面的轻食早餐。


使用人群
0门槛适合想学小吃技术、开店创业
课程内容
轻食沙拉培训
课程亮点
签约教学、品尝满意再学、一对一现场教学

免费领取试听名额

名额有限 领完为止

  • 134****6791 已成功领取
  • 150****1021 已成功领取
  • 154****4300 已成功领取
  • 184****7211 已成功领取
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  • 133****2534 已成功领取
  • 133****5773 已成功领取
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