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沈阳散打专业队特训班

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孟老师 @沈阳至冠搏击俱乐部

微信号:139******04

13998215104

课程简介

授课内容:拳击,散打,泰拳,自由搏击

初级班内容:格斗站姿、直拳、摆拳、勾拳、低扫腿、低鞭腿、移动步伐

中级班内容:拳击组合、膝法、中高扫腿、侧闪摇闪、进攻撤出

高级班内容:拳腿组合、闪躲反击、体魄强化、实战对抗

使用人群
初级
课程内容
散打专业队特训班
课程亮点
专业指导

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