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深圳5-12岁花样跳绳

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课程简介

基本跳绳动作技巧、摇绳、跳绳规范姿势及相应理论知识,学习基础并脚跳、难度交替跳以及等级花式跳绳等。不仅让孩子增高、减脂,同时增强孩子的心肺耐力、协调性、爆发力。培养孩子顽强的意志力和奋发向上的精神。

使用人群
5-12岁
课程内容
基本跳绳动作技巧、摇绳、跳绳规范姿势及相应理论知识,学习基础并脚跳、难度交替跳以及等级花式跳绳等。不仅让孩子增高、减脂,同时增强孩子的心肺耐力、协调性、爆发力。培养孩子顽强的意志力和奋发向上的精神。
课程亮点
让孩子增高、减脂、增强孩子的心肺耐力、协调性、爆发力、培养孩子顽强的意志力和奋发向上的精神

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