国家职业资格健身教练课程

一．关于课程

国家职业资格健身教练初级证书：7天面授课程加2天考评，价格3240元（培训费3000+考评费240），武汉体育学院学生可享优惠价2800元。

国职初级课程分为理论培训和技术培训两大部分。理论培训的主要内容有健身教练概论，运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术基础知识，运动计划原理与制定，和销售与客户服务这7大部分。技术培训的主要内容有抗阻训练的基础技术，伸展训练的基础技术，有氧训练的基础技术，抗阻训练器械的使用方法，和有氧训练器械的使用方法这5大部分。

国家职业资格健身教练中级证书：7天面授课程加2天考评，价格3800元（培训费3500+考评费300）。

针对拥有国职初级证书2年或以上，有一定经验的老教练想要对自身专业知识做出系统的提高，更深入学习健身知识，提高自己的业务水平。

国职中级课程分为理论培训和技术培训两大部分。理论培训的主要内容有运动人体科学知识，食物的营养价值，健康与体适能，运动技术的动作分析，运动计划的制定，和销售与客户服务这6大部分。技术培训的主要内容有小肌肉群抗阻训练的技术，大肌肉群抗阻训练的技术，PNF伸展练习的方式，和有氧训练计划这4大部分。

二．关于考试

考试分为体能，理论和实操三个部分。初级体能考试为男生5分钟内完成60次深蹲，40个俯卧撑和坐姿体前屈5秒；女生5分钟内完成40次深蹲，15个俯卧撑和坐姿体前屈5秒。中级体能考试为男生5分钟内完成60次深蹲，40个俯卧撑，10个正握引体向上和坐姿体前屈5秒；女生5分钟内完成50次深蹲，15个俯卧撑和坐姿体前屈5秒。理论考试满分100分，60分合格。实操考试由3位考评员现场打分，然后加总平均，满分100分，60分合格。证书网上可查，全国通用。只要上课认真听讲，下课复习笔记，背一下知识点，通过是没有什么问题的。

三．关于报名

报名赠送全套教材2本

专业教材：《健身教练》

公共教材：《健身教练社会体育指导员》

运动背心，运动手环和文件袋。

四．关于国职

健身教练资格证及健身教练过家家职业资格认证，是国家颁发。培训基地进行培训，培训结束后进行考试鉴定，考试合格者颁发国家职业资格证书。

健身教练国家职业资格证书是从业者从事这一职业所必备的学识和技能的证明。它由国家统一印制，行业行政主管部门负责核发。它是求职，任职的资格凭证，是用人单位招聘，录用人员的主要依据，也是境外就业，涉外劳动合作人员办理技能水平公证的有效证件。简而言之，获取了国家职业资格证书，就获得了国家颁发的从事这项职业的“执照”。

国家职业资格健身教练证书具备以下四个特点:

（一）权威性：国家体育总局和人力资源和社会保障部联合颁发，国家体育总局组织鉴定，官方权威认证，全国通用。

（二）专业性：健身教练适用的行业资格证书，是国家推行行业准入制度，规范行业水平而推出的官方认证证书。

（三）强制性：该证具有法律意义，从事健身教练者必须持有该证书，否则即为非法上岗。如律师必须具备律师资格证，会计具备会计资格证一样。现在全国大型连锁健身俱乐部如中体倍力，浩沙，青鸟，威尔士等等，凡发现没有此证者，一律给予辞退并对健身场馆进行罚款。在全国范围内，会越来越广泛，越来越杨的执行此规定。

（四）公正性：健身教练国家职业资格的考试相当严格，考试模式采用考培分离，第三方认证的模式。每次考试全国范围内随机抽出3位考评员进行技能监考，理论试卷统一评分，理论考卷密封，标准化答案阅卷。对每位学员都是统一和公平公正的，故此证书的含金量也非常高。

五.关于证书含金量

国职证书是由国家颁发的国内权威的认证，采取完全独立的考试系统，证书全国可查，其专业性和含金量是毋庸置疑的。

六．关于证书名称

《国家职业资格初级健身教练证书》

《国家职业资格中级健身教练证书》

七．关于发证时间

1到2个月内网上电子版考试*可查，再过2到3个月可出纸制证书。