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武汉健身教练拉伸评估课

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喻老师 @武汉空中健身教练

微信号:189******17

专注实用技能和职业技能培养

课程简介

1.体适能五大要素分别如何评估;

2.****dy体测数据评估;

3.话术;

4.体态评估以及体态对生活的实质影响和对训练的影响;

5.四种拉伸方式,核心被动拉伸,拉伸的作用以及对训练的影响;

6.被动拉伸的使用:大肌群的被动拉伸&实战;

使用人群
初级
课程内容
空中健身拉伸评估课
课程亮点
专业指导

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名额有限 领完为止

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  • 180****4197 已成功领取
  • 167****8756 已成功领取
  • 164****2779 已成功领取
  • 164****8543 已成功领取
  • 132****2148 已成功领取
  • 158****3876 已成功领取
  • 167****8945 已成功领取
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