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武汉舞韵瑜伽

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课程班型小班

上课时间全日制,白天班,周六周日,暑假班

课时数量0

课程简介

舞韵瑜伽介绍:

 

  通过系统学习空中瑜伽课程,了解体式的变化进行课程编排,掌握如何授课。

 

 

课程介绍

 

 一、学习内容

 

  ●全方位深入学习舞韵瑜伽+古典舞身韵学习

 

  ●深入了解常用节奏型,如何通过节奏选合适音乐

 

  ●舞韵瑜伽成品的编排方式和技巧

 

  ●芭蕾及古典舞元素的综合提升,玩转各种即兴组合

 

  ●什么是舞韵瑜伽,舞韵瑜伽与瑜伽的区别

 

  ●中国古典舞在舞韵瑜伽中的运用

 

  ●学习舞韵调息、舞韵呼吸法,教授一支原创舞韵瑜伽调息组合

 

  ●讲解分析舞韵调息的编排技巧

 

  ●讲解舞韵瑜伽会员课排课技巧

 

  ●100个舞韵瑜伽体式的分解学习

 

 二、培训效果

 

  可开设“会员课”、“排年会和演出节目”、“初级舞韵瑜伽私教”、可开设“精品班”“小班课”“提升课”“中级舞韵瑜伽私等等

 

 三、课程安排

 

  第一天

 

  开班典礼,自我介绍,学习课程介绍、互相交流

 

  ●舞韵瑜伽的热身方式,并分享自创热身组合

 

  ●舞韵瑜伽中芭蕾元素的运用

 

  ●学习芭蕾手位和站姿,教授一支原创手位组合

 

  ●学习如何数好节拍,锻炼节奏感,并和学员互动数拍子

 

  ●教授一支初级原创古典风舞韵瑜伽成品

 

  ●教授一支初中级原创古典风舞韵瑜伽成品

 

  第二天

 

  ●教授一支初级原创把杆芭蕾风格舞韵成品

 

  ●教授一支中级原创热身舞韵成品

 

  ●教授一支初中级原创现代风格舞韵瑜伽成品

 

  ●分组复习前五支舞韵瑜伽,并强调细节的重要性

 

  ●分享舞韵瑜伽的成品应该如何去教,如何让会员班学生提高对舞韵瑜伽课程的兴趣

 

  第三天

 

  ●学习古典舞的控制,教授一支身韵组合

 

  ●学习锻炼脚踝和下盘肌肉力量,教授多种原创立脚尖组合

  第四天

 

  ●学习手臂线条在舞韵瑜伽中的运用方法,搭配音乐教授一个简单即兴的组合

 

  ●教授一支中级现代风格的舞韵瑜伽成品

 

  ●教授一支中国古典风范的原创舞韵把杆成品

 

  ●教授一支中级原创古典风格的舞韵瑜伽成品

 

  ●交流时间:回顾教学内容,阐述学习心得

 

  ●课程时间:4天

 

 四、课程价格

 

  ●原价

 

  ●4800元

 

  ●早鸟价

 

  ●3800元

 

 注:本课程为瑜伽教练提升课程,不接收零基础学员,学习需至少完成哈他的初中高级瑜伽教练课程或RYT200小时课程。

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名额有限 领完为止

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