西安8-10岁训练篮球
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郭老师 @西安USBA篮球培训
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课程简介
这是培训的第二阶段,球员应当努力提高他们之前所学习的技能。
关键词:基本功、技巧、能力、尊重、团队。
培训技能:学员能够完成两只手控运球。掌握基本地场球技术并能够成功地将球传给队友。掌握基本的投篮技巧。了解并提升身体地平衡及协调性。开始理解防守的概念。
阶段目标:了解基本篮球技能,奠定篮球基础。70%的时间用于个体的基础训练,30%的时间用于比赛。将比赛分解为特殊比赛和5对5对抗帮助学员了解比赛相关,并建立一定地比赛技能。
- 使用人群
- 8-10岁
- 课程内容
- 8-10岁训练篮球
- 课程亮点
- 专业指导
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评价
更多-
188****8654 2024-10-16
这里的环境宽敞明亮,老师专业水平高,课程内容充实,所以我学习体验很满意。
报名课程:篮球寒假集训营 -
158****5029 2024-09-24
报名参加这家培训机构的课程后,我挺喜欢的。课程内容丰富,老师讲解清晰,学习氛围良好,感觉课程不错,期待更多的收获。
报名课程:篮球暑假集训营 -
139****6352 2024-09-30
这家机构的课程实用性强,内容紧贴实际需求,学习过程令人满意。
报名课程:篮球暑假集训营
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