西安万国击剑·成人击剑课程
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林老师 @西安万国击剑
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课程简介
室内击剑培训小班课,每节课75分钟
上课时间: 周二至周日 08:30-20:00
长时间击剑在外在方面:塑造挺拔的身形和提高优雅的气质。 内在方面: 提高身体协调性、灵活性、柔韧性、爆发力、反应力、专注力、判断力、承受力,自信心,坚强的意志品质,荣誉感,战胜困难的心理素质,独立能力,自我控制能力。
西安万国击剑拥有由原国家队教练领衔的中外教练500多名,多名学员代表中国参加国际比赛,是国家大型青少年体育俱乐部,国家体育产业示范单位。
- 使用人群
- 18岁以上、零基础入门
- 课程内容
- 击剑发展及装备介绍 击剑基础步伐及技术 击剑实战
- 课程亮点
- 形体更优雅: 击剑锻炼大腿内侧小肌肉群、思维更敏捷: 击剑需迅速反应训练敏捷思维、更加坚毅: 击剑胜负间心理交锋,锻炼自信
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评价
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135****8266 2024-06-18
试听感觉不错,正式课体验好
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