厦门G2私人教练认证培训课程
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课时数量请咨询
课程简介
【行业发展】
健身教练是现在非常流行的一种职业。社会发展的越快越好,工作压力越来越大,注重健康的人越来越多,大力支持健康产业,开始提倡全民健身。随着大家对健康的关注程度的提高,大家开始关注自己的体形,身材,以及追求健康的生活习惯。那么在这样的大环境下,健身教练的未来发展前景不可小觑。经过专业培训的健身教练,在健身这一市场是极
【课程内容】
1、开营团队训练+职业规划+3D运动解剖学+体态评估
2、3D运动解剖学+胸部、背部、肩部抗阻力动作学习
3、3D运动解剖学+手臂、腹部、臀部抗阻力动作学习
4、腿部抗阻力动作学习+增肌减脂训练方案设计+实践考试
5、FunPlay私教小团体课程(筋膜放松泡沫轴课程、药球综合训练课程、壶铃综合训练课程)
6、FunPlay私教小团体课程(悬挂系统训练课程、平衡半球综合训练课程、 能量沙包综合训练课程)
7、搏击认证课程(世界搏击总会搏击教练员课程体系、基础理论、腿法与组合教学、拳腿组合与空击练习、接迎靶训练、授课流程教学、格斗体能与模拟实战)
8、普拉提认证课程(普拉提历史、普拉提呼吸教学、中立位理论与实践、普拉提运动原则、稳定与灵活动作教学、普拉提动作教学实践)
【课程证书】
☆CPT私人教练认证
3D解剖学认证,抗阻力训练认证,增肌减脂训练方案设计认证
☆中国健美协会CBBA高级健身教练认证
FunPlay私教小团体教练认证,搏击教练员认证,普拉提教练员认证
【培训时间】
60天/252课时
【培训目标】
功能提升、技能拓展、打造销冠、平衡发展、力量训练、制定运动处方、基础评估、基础纠正、减脂塑形、规划营养、轻松谈单
【课程特色】
发散性思维教学科学理论与实践教学;传授国际健身理念、分享新国际课程;继续教育保障对行业认知和实践能力的不断更新和提升
【适合人群】
想从事这个行业的,想在这个行业更近一步的,想要锻炼的;健身小白、大学生、退伍军人、健身爱好者、转型职场人等均可。
【学习模式】
1、双师教学:双倍的教学质量,永不落幕的公开课
2、小班制教学:每个班固定25-30人,保证能服务到每一个学员
3、启发式教学:案例分析,构建思维模型,场景模拟,技术了然于胸
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