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珠海孕期/产后瑜伽密集导师班

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课程班型小班/1对1

上课时间任意时段

课时数量请咨询

课程简介

授课对象:

1、产后腰酸背痛者

2、产后想要快速恢复身材者

课程内容:

1、帮助孕妈妈掌握孕期正确的呼吸技巧和放松方法

2、改善血液循环 缓解孕期身体不适

3、增强腹部肌肉力量 缩短产程,利于自然分娩

4、改善睡眠 消除失眠,焦虑等不适

5、增强身体抵抗力,有利于宝宝健康成长

6、改善产后腹直肌分离、盆底肌松弛、漏尿等问题。

课程优势:

实习+实践+就业

班型:10人以内小班制/一对一私教

授课时间:常年开课

使用人群
对此有需求的学员

免费领取试听名额

名额有限 领完为止

  • 183****5618 已成功领取
  • 137****5280 已成功领取
  • 164****6345 已成功领取
  • 180****1145 已成功领取
  • 131****7708 已成功领取
  • 152****6553 已成功领取
  • 138****6541 已成功领取
  • 130****6746 已成功领取
  • 162****2805 已成功领取
  • 137****9156 已成功领取

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