郑州6-7岁精品室内空调专业篮球训练
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课程班型小班
上课时间任意时段,白天班
课时数量请咨询
课程简介
这是培训的第二阶段,球员应当努力提高他们之前所学习的技能。
关键词:基本功、技巧、能力、尊重、团队
培训技能:运球-球员将练习达到能够两只手控制球。传球-球员将通过相应技能来达到能成功将球传给队友。投篮-球员将学习适当的投篮技巧。灵敏度-球员将了解平衡和身体的移动。防守-球员将开始理解防守的概念
阶段目标:了解基本篮球技能,奠定篮球基础。70%的时间用于个体的基础训练,30%的时间用于比赛。教授站位的概念,但是在这一阶段并不为学员固定位置。将比赛分解为特殊比赛和5对5对抗,不着重于正规的5对5比赛直到这一阶段的后期。
- 使用人群
- 0基础、初级
- 课程内容
- 6-7岁精品室内空调专业篮球训练
- 课程亮点
- 室内空调/新风双系统场馆、中英双语教学、以赛促练,以赛促教
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